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Il massaggio rilassante stimola l’energia dell’organismo, ha effetti benefici eccezionali sia per il corpo che per la mente. Toccasana per il benessere psico-fisico.
Agisce su diverse parti del corpo e grazie alla bravura dei massaggiatori tantra e all’uso di tecniche specifiche, questo massaggio diventa una sorta di terapia curativa per l’anima e non solo per i muscoli.
Obiettivo del massaggio relax è quello di generare totale rilassamento, permettendo alla persona che riceve il massaggio di entrare in una dimensione di vita più consapevole e calma.
Va provato assolutamente!
A cosa serve il massaggio rilassante
Grazie al suo approccio olistico, il massaggio relax ha la funzione di riequilibrare i punti chakra del tuo corpo. I chakra sono i meridiani energetici, i flussi, che permettono di ritrovare l’equilibrio e l’energia perduta.
La stimolazione dell’energia porta il corpo a ristabilire i suoi equilibri intaccati dallo stress e dalla vita frenetica.
Ciò avviene perché il massaggiatore esperto riesce ad entrare in contatto con i tuoi pensieri, sensazioni, emozioni e psiche. Viene dunque stimolato il rilassamento attraverso la consapevolezza del proprio corpo.
Seguendo i principi della filosofia olistica durante un massaggio rilassante vengono trattate le quattro dimensioni fondamentali per l’essere umano:
- mentale
- spirituale
- fisica
- energetica
In genere il massaggio tantra relax viene fatto sulle parti del corpo più soggette e colpite dallo stress: parte bassa della schiena e spalle.
Scopri di più sui punti energetici Chakra
Massaggio rilassante tecniche
Il massaggio rilassante si effettua da sdraiati su lettino professionale, in ambiente con luci soffuse e diffusori per aromaterapia. L’ambiente deve favorire il relax totale.
Una volta distesi sul lettino vengono applicati olii essenziali dagli effetti benefici e che facilitano il rilassamento.
Avendo una correlazione con i Chakra, il massaggio inizia dalla fronte e dal volto per poi spostarsi sulla parte alta del corpo e infine sugli arti inferiori. Le manipolazioni sono a mano aperta, seguono le fibre muscolari per favorire il fluire dei pensieri negativi verso l’esterno.
Le tecniche variano a seconda del massaggiatore tantrico, il tocco di base è morbido e delicato. I movimenti sono ordinati e si distinguono tre manovre principali:
- Sfioramento: questa manovra viene fatta prima del massaggio rilassante vero e proprio, aiuta a riscaldare i tessuti muscolari, serve per spalmare l’olio o le creme sul corpo. Lo sfioramento si fa con i polpastrelli o con i palmi delle mani aperte, per disegnare movimenti circolari sulla pelle. Il ritmo è lento e tenue.
- Impastamento: è la manovra che agisce sul tessuto connettivo e muscolare. Viene fatta una pressione e movimenti circolari. Ha effetto drenante e tonificante.
- Frizione: è la manovra che usa picchiettamenti rapidi ed intensi per regolare la circolazione del sangue.
Queste manovre massaggio rilassante servono a coccolarti e ad aumentare il tuo benessere.
Benefici massaggio relax
Il massaggio rilassante mira a migliorare il tuo benessere. Lo stress e le pressioni hanno molti effetti negativi, abbassano la qualità della tua vita. Quando sei molto stressato non ti senti felice e non godi dei piaceri della vita. Ciò si ripercuote anche sulla sfera sessuale.
Combattendo lo stress con un rilassante massaggio ti sentirai sicuramente più appagato.
Questi tutti i benefici di un massaggio rilassante:
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- migliora lo stile di vita e l’umore
- riduce blocchi emotivi ed energetici
- dona equilibrio tra corpo e mente
- rilassa muscoli e nervi alleviando lo stress e la negatività
- dona benessere generale
- libera dal caos mentale
- migliora la qualità del sonno, il tono muscolare, la circolazione linfatica, l’elasticità della pelle
- accresce la tua conoscenza, consapevolezza ed autostima
- ti libera dall’insicurezza e dall’impotenza.
Come puoi vedere, un massaggio relax porterà un miglioramento generale nella tua vita.
A chi rivolgersi per un massaggio rilassante
Per questo tipo di trattamento rilassante puoi rivolgerti a mani esperte che con esperienza e le giuste tecniche massaggio tantra ti aiutano a liberare la mente da stress e pensieri negativi.
Il massaggio rilassante viene personalizzato in base alle tue esigenze, per questo è importante un colloquio conoscitivo con il tuo massaggiatore tanta esperto. Deve instaurarsi anche un rapporto di empatia affinché il massaggio abbia i suoi effetti benefici.
Puoi fare un massaggio rilassante tutte le volte che lo desideri. Se ancora non sai dove, cerca su Tantralux.
